期待在户外与你相遇 一起愉快的爬山 腰肌劳损

薛仁马铃薯gq6231

地址：河南省漯河市源汇区干河陈

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起聊聊吧

嘉瑞况晃晃36

地址：河南省漯河市召陵区老窝镇

本地服务：37.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

寻觅aN32

地址：河南省漯河市源汇区干河陈

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

青春无限好35

地址：河南省漯河市临颍县杜曲镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

薄弱沙29

地址：河南省漯河市舞阳县保和乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

Coco着27

地址：河南省漯河市临颍县大郭镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：非常值得信赖爬山伙伴，脚力锻炼，随时在线，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

wD怀念40

地址：河南省漯河市郾城区孟庙镇

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：去享受大自然带来气息，感受城市没有的快乐

嘉茹羽毛EL27

地址：河南省漯河市郾城区沙北

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

铃铛怡静31

地址：河南省漯河市源汇区马路街

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以帮女孩子一起拿点小物件，关键时刻可以背一下

允奈1227

地址：河南省漯河市舞阳县辛安镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起跨越高山，令双脚灵活有力，本人的爱好就是徒步去旅行，闲暇时间去郊外爬爬山

寻觅aN

地址：河南省漯河市源汇区干河陈

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

薛仁马铃薯gq62

地址：河南省漯河市源汇区干河陈

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起聊聊吧