减肥 健身 专业教你如何拥有一个健康的身体

╭誰囄卟閞誰38

地址：湖北省宜昌市当阳市当阳市半月镇

本地服务：38.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学校运动会上长跑3000米，路上慢跑还是可以的

jiay啦27

地址：湖北省宜昌市西陵区北苑

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，想快就快想慢就慢，跑完怎么做拉伸，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

柔柔23

地址：湖北省宜昌市西陵区西陵

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

区区在下来27

地址：湖北省宜昌市点军区土城乡

本地服务：500.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，有需要的请联系我吧，调整方法，快来和我边聊天边跑步吧

公冶藏31

地址：湖北省宜昌市夷陵区鸦鹊岭镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

sh_m27

地址：湖北省宜昌市宜都市聂家河镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，快来和我边聊天边跑步吧，一切都听你的

英耀跳跳糖30

地址：湖北省宜昌市夷陵区小溪塔办

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

我的小名般27

地址：湖北省宜昌市夷陵区邓村乡

本地服务：358.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：需要的可以沟通一下，本人是全马职业选手，减缓对膝盖脚踝的损伤，一起锻炼身体

宝贵咸撕撕27

地址：湖北省宜昌市伍家岗区万寿桥

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

手工欧依依29

地址：湖北省宜昌市伍家岗区大公桥

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

uD东方

地址：湖北省宜昌市远安县荷花镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，夜跑、晨跑都可以，随时在线，随叫随到

我的小名般

地址：湖北省宜昌市夷陵区邓村乡

本地服务：358.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：需要的可以沟通一下，本人是全马职业选手，减缓对膝盖脚踝的损伤，一起锻炼身体