有三年爬山经验 几乎每周都去爬山 还去过泰山

芸真树叶30

地址：广西壮族自治区梧州市长洲区大塘

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

4L羽毛28

地址：广西壮族自治区梧州市万秀区富民

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,多年登山教学经验保证安全，让你以后一定非常喜欢爬山

EowYA东方21

地址：广西壮族自治区梧州市苍梧县石桥镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

皓洁姨表30

地址：广西壮族自治区梧州市长洲区大塘

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人可靠，不会摔约，会唱歌，会beatbox，不会闷，颜值高

雁开的蚂蚁38

地址：广西壮族自治区梧州市苍梧县京南镇

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：14年开始玩户外活动，露营，骑行，个人旅行等，有一定的户外活动经验

源知乐36

地址：广西壮族自治区梧州市藤县和平镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

钟文宁35

地址：广西壮族自治区梧州市长洲区兴龙

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

威林A0029

地址：广西壮族自治区梧州市蒙山县蒙山镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

白金的南烟44

地址：广西壮族自治区梧州市长洲区大塘

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：没有做不到、只有想不到，写这么多字干什么的？百听不如一试啊

十四阿弟32

地址：广西壮族自治区梧州市岑溪市诚谏镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：全心全意为你服务，一流的技术，包你满意！

9O含烟谷梁

地址：广西壮族自治区梧州市万秀区龙湖镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过九华山，武夷山，黄山等，福州的鼓山，金鸡山，天马山等。

姐姐罢

地址：广西壮族自治区梧州市藤县天平镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：久坐办公室，快来和我一起聊聊吧，放假到户外爬山锻炼身体，腰肌劳损