爬过衡山 恒山 天门山 苍山 总之爬山带上我绝对

阑悦弘懿35

地址：广西壮族自治区钦州市灵山县丰塘镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,多年登山教学经验保证安全，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

惜蕊画笔32

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区龙门港镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：拥有多年户外登山，丛林穿越，高空速降，攀岩等户外经验，山永远在那里，安全户外才是王道！

开心滴丑26

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区东场镇

本地服务：198.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，一起来约次说走就走的登山吧，放假到户外爬山锻炼身体，脚力锻炼

柏汤薇歌35

地址：广西壮族自治区钦州市灵山县那隆镇

本地服务：48.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

融藏31

地址：广西壮族自治区钦州市灵山县国营新光农场

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：擅长登山，山里人家，靠山吃山，靠水吃水。

思卉席牵牵29

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区水东

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人喜欢徒步登山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。露营，野炊户外拓展活动。

雅琴流沙uJ30

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区向阳

本地服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有时候玩玩游戏！性格开朗，喜欢画画，贪吃，

小也麦田27

地址：广西壮族自治区钦州市浦北县白石水镇

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，爬山会消耗我们体内很多的热量的，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，放假到户外爬山锻炼身体

香波康阶阶29

地址：广西壮族自治区钦州市灵山县三隆镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,多年登山教学经验保证安全，让你以后一定非常喜欢爬山

洋洋27

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区文峰

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：去过很多地方登山

天的恩

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区钦州港经济技术开发区

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

俞劝劝

地址：广西壮族自治区钦州市浦北县小江

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人农村长大、有十几年爬山经验、驾驶经验五年、