登山探险 钓鱼 徒步 是散心的好主意 元旦前很想

风情老魚34

地址：甘肃省白银市平川区共和镇

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：每一次登山，都是一次眼睛的盛宴，心灵的畅游，都是美的享受，没有人不是向上、向善、向着爱出发的，铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩，永远是美好！

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地址：甘肃省白银市靖远县刘川镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

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地址：甘肃省白银市靖远县高湾镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

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地址：甘肃省白银市靖远县糜滩镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,多年登山教学经验保证安全，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

遇到步暗暗29

地址：甘肃省白银市会宁县刘家寨子镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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地址：甘肃省白银市景泰县寺滩乡

本地服务：24.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业户外领队！户外指导员，户外山地救援技术，营地指导员。

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地址：甘肃省白银市靖远县刘川镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

丌官增33

地址：甘肃省白银市白银区人民路

本地服务：160.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑登山 户外集体活动 挑战自己的极限

米汤是糖27

地址：甘肃省白银市靖远县靖安乡

本地服务：500.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，一起跨越高山，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

球叔38

地址：甘肃省白银市景泰县芦阳镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不能享受到胜利的喜悦和幸福的。喜欢登山的一起来吧！

遇到步暗暗

地址：甘肃省白银市会宁县刘家寨子镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

骑猪去登山

地址：甘肃省白银市平川区宝积镇

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：平时喜欢登山，露营，感觉登上山顶，不管什么样的糟糕心情都顿时烟消云散了。想放飞心情的约我一起吧！