俗话说 上山容易下山难 要想下山坡缓些 就走回

雅西30

地址：广东省中山市三乡镇大布

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：愛好爬山，喜歡爬山爬到山頂的哪种感覺，出完汗的哪种舒暢，

在叙伪君27

地址：广东省中山市古镇镇古四

本地服务：428.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：随叫随到，本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,一起来约次说走就走的登山吧，非常值得信赖爬山伙伴，本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

凯莉_KL桓样25

地址：广东省中山市东凤镇伯公

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起愉快的爬山，欢迎随时来对我下单，快来和我一起聊聊吧，本人的爱好就是徒步去旅行

风凉文彬42

地址：广东省中山市小榄镇沙口

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

罗宗桂28

地址：广东省中山市

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。我愿意做那个陪着你的人，你愿意吗？

Xg壮观榴莲29

地址：广东省中山市五桂山五桂山

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以一起去玩，一起才好玩，如果你想找人一起玩的话

咿是阿夏27

地址：广东省中山市沙溪镇乐群

本地服务：258.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：随时在线，让你以后一定非常喜欢爬山，就会开始对爬山感兴趣的，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

LIIU27

地址：广东省中山市石岐区湖滨

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：腰肌劳损，快来和我一起聊聊吧，本人的爱好就是徒步去旅行，多年登山教学经验保证安全

沉默也成26

地址：广东省中山市民众镇三墩

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：随时在线，让你拥有与大自然深层次接触的机会，爬山，一起爬山锻炼身体

以梦为马A0029

地址：广东省中山市东凤镇安乐

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

吴毅刚也

地址：广东省中山市板芙镇金钟

本地服务：78.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,快来和我一起聊聊吧，一起来约次说走就走的登山吧，快来和我一起聊聊吧，本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,有需要的请赶快联系我吧

骤然詹会

地址：广东省中山市横栏镇三沙

本地服务：32.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。