爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
以梦为马A00
位置广东省中山市东凤镇安乐
技能等级初级1
等级积分1122分
最近访客24089人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数79
需求成交次数175
被邀请次数221
服务成交次数963
手机号133####6132
微信号fxf####473
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 广东省中山市小榄镇北区广东省中山市横栏镇新茂广东省中山市横栏镇五沙广东省中山市南朗镇横门
- 登山工具: 徒步登山登山类型: 休闲登山
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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