爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
星光阎状
位置广东省中山市黄圃镇团范
技能等级初级1
等级积分803分
最近访客27160人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数53
需求成交次数96
被邀请次数290
服务成交次数1543
手机号151####4505
微信号rug####41
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:60.00元/小时
- 广东省中山市南朗镇南朗广东省中山市黄圃镇新糖广东省中山市板芙镇板芙广东省中山市三乡镇平南广东省中山市板芙镇禄围
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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