慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

忻循巢香30

地址：广东省中山市西区

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，要多久，需要的请尽快下单吧，不同的体重跑法不同

ELIAUK626

地址：广东省中山市石岐区湖滨

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：随时在线，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，要多久，可单纯陪跑

在叙伪君27

地址：广东省中山市神湾镇宥南

本地服务：288.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，一起交流避免运动损伤，跑完怎么做拉伸，快来和我边聊天边跑步吧

小芬32

地址：广东省中山市古镇镇七坊

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：愿意陪开心跑步锻炼身体！你健康你快乐所以我也快乐！

den521886小邓子26

地址：广东省中山市大涌镇青岗

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快来一起和我跑步吧，带跑，不同的体重跑法不同，可以跟你一起跑步锻炼身体

十年后的春风25

地址：广东省中山市神湾镇宥南

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：擅长慢跑，长时间跑，带跑陪跑

信实的开车Ee25

地址：广东省中山市东区桃苑

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：非专业跑手，只当做有氧进行，可以鞭策！不满意免费退款

吴毅刚也27

地址：广东省中山市古镇镇古四

本地服务：68.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，我会给你一个完美的跑步计划，可以带你跑出健康，一起交流避免运动损伤

兔兔么26

地址：广东省中山市东凤镇东海

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：要多久，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我聊聊如何开始跑步吧，有需要的请联系我吧

广安夏羽27

地址：广东省中山市五桂山五桂山

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的可以沟通一下，可以教你跑前的专项训练怎么做，本人是全马职业选手，快来和我边聊天边跑步吧

小瑶

地址：广东省中山市小榄镇绩东一

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：腿长算嘛。跑的快。好沟通。本人在中山。。。。

俚俗的米饭

地址：广东省中山市石岐区莲员

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。