要多久 正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护

小芬32

地址：广东省中山市横栏镇西冲

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：愿意陪开心跑步锻炼身体！你健康你快乐所以我也快乐！

在叙伪君27

地址：广东省中山市神湾镇竹排

本地服务：288.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，一起交流避免运动损伤，跑完怎么做拉伸，快来和我边聊天边跑步吧

四-水般27

地址：广东省中山市横栏镇新茂

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑前做什么热身，可单纯陪跑，要多久，快来一起和我跑步吧

见外的梳头5m27

地址：广东省中山市东升镇益隆

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是个活泼开朗的女孩子，遇到事情喜欢迎难而上！冲冲冲 有什么心事跑跑步，出了一身汗就好了(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ

沉重的怡雅31

地址：广东省中山市神湾镇宥南

本地服务：17.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：就这样简单的一个人，简单的生活，简单的娱乐，

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地址：广东省中山市小榄镇绩东一

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快来一起和我跑步吧，带跑，不同的体重跑法不同，可以跟你一起跑步锻炼身体

广安夏羽27

地址：广东省中山市横栏镇五沙

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的可以沟通一下，可以教你跑前的专项训练怎么做，本人是全马职业选手，快来和我边聊天边跑步吧

紫杉巨人NO27

地址：广东省中山市小榄镇绩西

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧

HANG欸27

地址：广东省中山市石岐区大信

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的可以沟通一下，要多久，夜跑、晨跑都可以，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

十年后的春风25

地址：广东省中山市神湾镇宥南

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：擅长慢跑，长时间跑，带跑陪跑

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地址：广东省中山市横栏镇横西

本地服务：458.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：需要的请尽快下单吧，有需要的请联系我吧，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

广安夏羽

地址：广东省中山市横栏镇五沙

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的可以沟通一下，可以教你跑前的专项训练怎么做，本人是全马职业选手，快来和我边聊天边跑步吧