爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

lZ林26

地址：广东省云浮市罗定市罗镜镇

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

超越自我兽须脱稍30

地址：广东省云浮市云城区腰古镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

米勒要登山33

地址：广东省云浮市新兴县河头镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢登山已经很多年了，从下自己就有一种冒险的精神，喜欢登山的你，等你约我一同登山。

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地址：广东省云浮市云城区云城

本地服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，让你以后一定非常喜欢爬山

叶彤章缸缸34

地址：广东省云浮市云城区腰古镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专心，认真，知无不言，言无不尽，面对面，线上，随叫随到。

林振宇A0028

地址：广东省云浮市郁南县都城镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

甘弟弟44

地址：广东省云浮市新兴县里洞镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

风情老魚33

地址：广东省云浮市云安区石城镇

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：每一次登山，都是一次眼睛的盛宴，心灵的畅游，都是美的享受，没有人不是向上、向善、向着爱出发的，铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩，永远是美好！

葵湖畔26

地址：广东省云浮市罗定市罗镜镇

本地服务：258.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：多年登山教学经验保证安全，让你拥有与大自然深层次接触的机会，闲暇时间去郊外爬爬山，爬山会消耗我们体内很多的热量的

请叫我丫总34

地址：广东省云浮市罗定市连州镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：热爱登山，就像热爱自己的生命一样，最大的梦想就是登遍所有的高山，你要跟我一起去探险吗？

闻人PhYxT

地址：广东省云浮市云城区河口

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

爱登山的蜗牛

地址：广东省云浮市罗定市连州镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：用心的感受，用心的体会登山的感觉，仿佛那不是登山而是享受人生的过程。加油！