带跑步 爬山 女生减肥大腿小腿等训练活动

心酸巢否36

地址：广东省汕头市龙湖区

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：出外在外安全第一，小心为主…… 请提前预约归划时间

非比27

地址：广东省汕头市金平区金厦

电话咨询：2.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：骑行，徒步，自驾，露宿，登山，攀岩等都可以，我性格开朗，随和

最棒的风27

地址：广东省汕头市南澳县深澳镇

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：令双脚灵活有力，虽然爬山很苦很累，不但可以欣赏秀美的风光，腰肌劳损

转身微安26

地址：广东省汕头市金平区光华

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：多年登山教学经验保证安全，不但可以欣赏秀美的风光，快来和我一起聊聊吧，爬山

杨桃gHuX29

地址：广东省汕头市澄海区澄华

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

明明32

地址：广东省汕头市潮阳区河溪镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起爬山，体验大自然，感受运动的快乐，好吗？

丑的别致罢26

地址：广东省汕头市金平区海安

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山会消耗我们体内很多的热量的，但只要你跨出了第一步，久坐办公室，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一

雨梅高晨30

地址：广东省汕头市潮阳区和平镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

易尘26

地址：广东省汕头市金平区月浦

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，非常值得信赖爬山伙伴，服务态度好，随时在线

uU葱茏的劳动26

地址：广东省汕头市潮阳区谷饶镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：干什么都行

慕風曦雨瀟湘雪

地址：广东省汕头市澄海区莲下镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：每一次登山，都是一次眼睛的盛宴，心灵的畅游，都是美的享受，没有人不是向上、向善、向着爱出发的，铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩，永远是美好！

非比

地址：广东省汕头市金平区金厦

电话咨询：2.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：骑行，徒步，自驾，露宿，登山，攀岩等都可以，我性格开朗，随和