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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
欢欣艾要要
位置广东省东莞市谢岗镇南面村
技能等级初级1
等级积分704分
最近访客13399人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数66
需求成交次数160
被邀请次数266
服务成交次数1065
手机号150####2322
微信号jaq####366
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:29.00元/小时
- 广东省东莞市厚街镇大迳广东省东莞市黄江镇北岸广东省东莞市茶山镇茶山村广东省东莞市望牛墩镇官桥涌村
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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