爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
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f7豪富翅膀
位置广东省东莞市寮步镇陈家埔村
技能等级初级2
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活跃度高
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:288.00元/小时
- 广东省东莞市南城胜和广东省东莞市南城宏图广东省东莞市万江金泰
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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