闲暇时间去郊外爬爬山 服务态度好 但是爬山却

郑序文30

地址：福建省三明市梅列区徐碧

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

马-潇-26

地址：福建省三明市明溪县瀚仙镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，脚力锻炼，让你拥有与大自然深层次接触的机会，从医学角度来说

梦荷57

地址：福建省三明市清流县龙津镇

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：登山、骑行是我的强项，我也热衷于跑步、攀岩和自驾，总之我喜欢户外运动

飞掣雅韵29

地址：福建省三明市尤溪县溪尾乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

城里又城外38

地址：福建省三明市梅列区徐碧

本地服务：26.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢户外活动，上山下海不是问题，毕竟我的家乡靠山又靠海

你檬在此31

地址：福建省三明市将乐县南口乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

你檬在此31

地址：福建省三明市建宁县溪源乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

国牌季30

地址：福建省三明市永安市燕西

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

飞驰温早早29

地址：福建省三明市尤溪县洋中镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

林英纺40

地址：福建省三明市宁化县城郊乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

国牌季

地址：福建省三明市永安市燕西

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

苦练心态

地址：福建省三明市永安市燕南

本地服务：120.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。