慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

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地址：福建省南平市松溪县渭田镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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地址：福建省南平市延平区水南

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。

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地址：福建省南平市延平区水东

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

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地址：福建省南平市武夷山市武夷

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

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地址：福建省南平市浦城县南浦

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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地址：福建省南平市邵武市通泰

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：天高地阔阴阳五行合一，广交四海宾朋细水长流！

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地址：福建省南平市延平区紫云

本地服务：30.00元/小时

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服务介绍：有缘则聚，无缘则散，预约我的服务，相信你不会后悔。

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地址：福建省南平市延平区紫云

本地服务：30.00元/小时

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服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

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地址：福建省南平市建阳区黄坑镇

本地服务：35.00元/小时

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服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

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综合评分：4.6

服务介绍：本人空间时间比较多，也有多种技能：从事多年的古玩生意，可以帮忙跑腿，谈业务，代驾，跑步游泳等等

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地址：福建省南平市顺昌县大历镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

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地址：福建省南平市延平区水南

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。