没啥说的~你想慢跑就慢跑 你想加速跑就加速

M3小虾米41

地址：福建省南平市延平区水南

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。

宁帖的说明28

地址：福建省南平市延平区紫云

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有缘则聚，无缘则散，预约我的服务，相信你不会后悔。

张雪狐37

地址：福建省南平市政和县东平镇

本地服务：35.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

鄰家小孩38

地址：福建省南平市延平区塔前镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的请尽快下单吧

原来的我34

地址：福建省南平市延平区紫云

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

杏子Ktda29

地址：福建省南平市武夷山市崇安

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

乐优健身37

地址：福建省南平市建瓯市瓯宁

本地服务：35.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

醉迷的眼神31

地址：福建省南平市

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步的好处太多太多，每天八到十公里慢跑你会发现你的体质越来越好，上楼都不带喘气，最主要是当你跑习惯你会发现你做事的毅力和坚持的决心。当然还有一点就是身体机能变得更好

风情万种的和怡罡34

地址：福建省南平市浦城县南浦

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

一枚伪文青28

地址：福建省南平市延平区塔前镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

白花花庄雅

地址：福建省南平市建阳区漳墩镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

鄰家小孩

地址：福建省南平市延平区塔前镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的请尽快下单吧