从小就喜欢跑步 可以教你跑前的专项训练怎么

粘人小猫咪36

地址：吉林省长春市绿园区林园

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：广交各种朋友，不管来自哪里，性格如何，找我就对了。

板栗nA32

地址：吉林省长春市朝阳区清和

本地服务：300.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

WG周至的出现26

地址：吉林省长春市宽城区兴业

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

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地址：吉林省长春市德惠市大房身镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一个人跑步没有动力，我性格开朗，喜欢运动，跑步可以促进血液循环！身体更强健！在这里下吧

虚惊一场哩26

地址：吉林省长春市农安县小城子乡

本地服务：498.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带跑，快来一起和我跑步吧，要多久，跑前做什么热身

赵广萍是27

地址：吉林省长春市榆树市恩育乡

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的可以沟通一下，服务态度好，一切都听你的，能提供专业跑步指导

仨人de27

地址：吉林省长春市九台区城子街

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，要多久，可单纯陪跑，非常值得信赖

小米粥26

地址：吉林省长春市朝阳区前进

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

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地址：吉林省长春市长春净月高新技术产业开发区新立城镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：因个人爱好长期进行户外跑步。希望在我的带动下越来越苗条

罪的骑士呸25

地址：吉林省长春市九台区苇子沟

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下，随时在线，一切都听你的

宠友交流你我他

地址：吉林省长春市长春汽车经济技术开发区东风

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：非常值得信赖，可以找我陪跑，调整方法，不同的体重跑法不同

相对的不见

地址：吉林省长春市绿园区城西镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。