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服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

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服务介绍：因个人爱好长期进行户外跑步。希望在我的带动下越来越苗条

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服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

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服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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地址：吉林省长春市二道区四家乡（长春莲花山生态旅游度假区省级）

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