在通过锻炼更好的保持体型 塑造最好的你 让更
服务时间周日周六
![硬汉]()
硬汉
位置北京市昌平区回龙观
技能等级高级1
等级积分27934分
最近访客27119人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数65
需求成交次数110
被邀请次数161
服务成交次数314
手机号159####0493
微信号ezn####01357
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:143.00元/小时
- 北京市朝阳区东坝北京市东城区北新桥北京市朝阳区太阳宫
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 在通过锻炼更好的保持体型，塑造最好的你，让更有气质和健康身体的你，收获精彩生活。
- 本人参加健身健美大赛，可以作为指导和教学，授课经验丰富，给你带来专业的知识见解，提身你的健身空间和塑型效果。
- 怎么减肥？从你的身高和体重中了你的基本比例，来指定你的塑型计划，减肥有很多误区，大部分人都会用节食减肥，反而提早的过度消耗自己内脏的能量，过分的情况下会导致厌食，再严重就会猝死，所以我建议通过科学训练的方法和饮食习惯搭配来健康有效的减肥塑型，达到最完美的效果。
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