北京丰台区卢沟桥地区陪跑步

佩奇宝宝

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步不是很厉害，但是也不会拖后腿哒

空荡荡

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

火龙果文星Rq

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

2y谷梁

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

英逸陆舱舱

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：每天都有跑步，身边有人跑的话更刺激，这样跑的路会更长，喜欢运动，积极健康

欣怡1c

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有时间可以一起锻炼哦 每天慢跑一小时对身体好 要提前联系我

DT音华

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：热爱跑步，喜欢跑步的一起哦。时间是一早一晚，

晨曦520

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爱跑步，爱运动，要坚持，加油^_^，，，。，，，，，

小布

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：找个一起跑步离着近的一起！自己一个人跑总是坚持不下来

悠闲贤哲

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下

焦黑的进行

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我的性格属于活泼开朗性质的，喜欢交朋友，有需要的可以找我哦

小方

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

模棱么来

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人喜欢运动，平时比较喜欢跑跑步，对周边的环境比较熟悉。有带跑步的约我

黑锋牛

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，服务态度好，非常值得信赖

Bs晓燕薄荷糖

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：42.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，想快就快想慢就慢，一切都听你的

朴承俊、

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有热爱运动夜跑的吗？每天晚上一起跑步塑造完美身材。喜欢运动的美女可以找我！带你练出马甲线！

鲜于雁荷

地址：北京市丰台区卢沟桥

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：二级运动员 百米特长生 首体田径队队长

雪娴风景

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我耐力比较好，快跑慢跑都可以，爬山也可以，但是空气很差或者下雨天不跑，其他都OK。天气越阳光越好。

方亚峰

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢听歌慢跑，与人交谈。刚刚玩这个，希望可以认识有共同爱好的人

雅青凡白

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：24.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：每天待着挺无聊。而且也发现自己有点长肥的节奏。最近也在坚持跑步。时间仅限下午哦

平常心

地址：北京市丰台区卢沟桥

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：本人爱好运动，长期跑步，希望我结交爱运动的好友，真诚待人。我相信爱运动的人都是自信阳光的。

火龙果xX9d

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：经常进行长跑锻炼，是较合理的锻炼方法，一般应保持匀速跑，时间持续20分钟以上，心率保持在120～150次／分。通常这种方法的练习，可以消耗体内多余脂肪，避免单纯性肥胖。通过这种方式的长跑可以有效地提高耐力，使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。此外，这种方式中、长跑也是一种毅力的锻炼，如果青少年坚持

雅清关专

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：免费陪跑步，主要是一起锻炼身体。没事也可以一起出去玩

管可

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：开开心心！快快乐乐！做运动！你想要！我就可以！

张晓飞

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

猎人

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起跑步，你不停，我一直跑，跟在你屁股后面保护你！！

高跟鞋Nu36

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一起跑出自己 跑去赘肉 跑出快乐 跑出健康

CZJh咖啡豆

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：健身的路途任重道远.你需要的是坚持.我会鼓励你陪同你客服

荔枝笑蓝

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：24.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是为了减肥，保持一个标准的身材，一个人跑步没意思，所以想找人一起

王9l小

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：待到春暖花开，*起跑步可好？ 可惜北京的夏天到了……