健身两年多时间了 科学健身 目前是一名私人教
服务时间周一周二周三周四
强力兽闽桨两
位置北京市朝阳区亚运村
技能等级初级3
等级积分3806分
最近访客18128人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数53
需求成交次数84
被邀请次数236
服务成交次数1710
手机号157####7752
微信号gzs####0263
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服务信息
- 本地服务 线上服务
- 本地服务:300.00元/小时线上服务:35.00元/小时
- 北京市平谷区山东庄镇北京市海淀区羊坊店北京市顺义区北小营镇北京市通州区宋庄镇北京市海淀区八里庄
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 健身两年多时间了,科学健身,目前是一名私人教练
- 一般健身几个小时最好?一般情况下会进行一个小时的器械训练,再加一个小时的的有氧,两个小时为最佳训练时间
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