擅长 偏瘦人群的增肌 肥胖人群的局部减脂 快
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
FBX2饱满
位置北京市房山区长阳镇
技能等级初级3
等级积分1032分
最近访客25562人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数64
需求成交次数179
被邀请次数227
服务成交次数1421
手机号185####7409
微信号lqr####26
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:300.00元/小时电话咨询:5.00元/分钟
- 北京市海淀区香山北京市朝阳区和平街北京市朝阳区小关北京市密云区鼓楼北京市海淀区上地
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 擅长 偏瘦人群的增肌! 肥胖人群的局部减脂 快速燃脂!运动后PNF伸展拉伸!体位性矫正训练!各种体能训练!高初中的体能测试训练!家里自助训练法自助拉伸法!HIIT间歇性塑形训练
- 毕业于上海体适能体育总局健身教练精英培训机构. 曾获高级私人教练证书 高级营养师证书 普拉提高级导师证 在北京费恩莱斯学习一年获取健身健美证书 曾获取一级运动员证书参加河北省内多次赛事取得九枚奖牌和证书 曾参加省内两次健身健美比赛获取第四第六名 从事健身教练行业两年半售课节数8653 擅长 偏瘦人群的增肌 肥胖人群的局部减脂 快速燃脂 运动后PNF伸展拉伸 体位性矫正训练 各种体能训练 高初中的体能测试训练 家里自助训练法自助拉伸法 HIIT间歇性塑形训练
- 怎么能才能瘦的更快。控制饮食有氧无氧相互结合
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