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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
文彬晏Ge
位置广东省韶关市仁化县丹霞
技能等级初级1
等级积分3922分
最近访客24429人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数93
需求成交次数76
被邀请次数114
服务成交次数690
手机号137####7573
微信号clg####74
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:10.00元/小时
- 广东省韶关市新丰县梅坑镇广东省韶关市新丰县黄礤镇广东省韶关市翁源县官渡镇广东省韶关市始兴县沈所镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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