爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周六
安国周貌貌
位置重庆市万州区周家坝
技能等级初级1
等级积分646分
最近访客26542人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数52
需求成交次数160
被邀请次数155
服务成交次数1853
手机号182####1618
微信号ptt####427
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:30.00元/小时
- 重庆市万州区高峰镇重庆市渝北区统景镇重庆市铜梁区土桥镇
- 登山工具: 徒步登山,器械协助登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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