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服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，要多久，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，本人是全马职业选手

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服务介绍：长跑5年，3公里成绩11分20，5公里成绩18分，10公里成绩45分，有丰富的长跑，短跑经验

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服务介绍：本人是全马职业选手，跑结束带你拉伸肌肉，可单纯陪跑，减缓对膝盖脚踝的损伤

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地址：重庆市九龙坡区石桥铺

本地服务：15.00元/小时

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服务介绍：跑前做什么热身，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，调整方法，要多久