专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

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服务介绍：不同的体重跑法不同，快来一起和我跑步吧，服务态度好，随时在线

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地址：重庆市万州区恒合土家族乡

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服务介绍：需要的请尽快下单吧，可以跟你一起跑步锻炼身体，可以教你跑前的专项训练怎么做，我会给你一个完美的跑步计划

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本地服务：368.00元/小时

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服务介绍：可以带你跑出健康，快来和我边聊天边跑步吧，一切都听你的，能提供专业跑步指导

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服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以带你跑出健康，可以找我陪跑，可传授经验

电影先森27

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服务介绍：需要的请尽快下单吧，一起锻炼身体，夜跑、晨跑都可以，可传授经验

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综合评分：5.0

服务介绍：从零基础到完成半马，再到全马

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服务介绍：要多久，快来一起和我跑步吧，可以跟你一起跑步锻炼身体，一起锻炼身体

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服务介绍：夜跑、晨跑都可以，调整方法，有需要的请联系我吧，一起交流避免运动损伤

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服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可单纯陪跑，一切都听你的，不同的体重跑法不同

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服务介绍：跑不了多久

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本地服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：长跑5年，3公里成绩11分20，5公里成绩18分，10公里成绩45分，有丰富的长跑，短跑经验

李子66

地址：重庆市万州区恒合土家族乡

本地服务：98.00元/小时

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