长期跑步可以防病增寿 健臀美腿 增强免疫力
服务时间周一周二周三周四
闲听雨声
位置重庆市渝北区双凤桥
技能等级初级2
等级积分7047分
最近访客22853人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数64
需求成交次数104
被邀请次数203
服务成交次数1515
手机号159####7903
微信号loz####463
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服务信息
- 本地服务 电话咨询 视频咨询
- 本地服务:10.00元/小时电话咨询:0.20元/分钟视频咨询:0.50元/分钟
- 重庆市永川区大安重庆市江津区鼎山重庆市开州区云枫
- 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 长期跑步可以防病增寿、健臀美腿、增强免疫力、强健肺部、改善肠胃、改善情绪、改善压力、提高脑力、抑郁等, 跑步前一定要先热身,不要一下跑太快太多,不要喝水或一口气喝太多,不要跑完立马休息。
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