接触健身几年 获得过一些成绩 希望可以与大家
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
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健康生活汇
位置浙江省温州市乐清市乐成
技能等级中级4
等级积分20759分
最近访客22686人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数82
需求成交次数50
被邀请次数138
服务成交次数1912
手机号150####4120
微信号pwj####98
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服务信息
- 本地服务 电话咨询 视频咨询
- 本地服务:100.00元/小时电话咨询:5.00元/分钟视频咨询:10.00元/分钟
- 浙江省温州市平阳县海西镇浙江省温州市泰顺县三魁镇浙江省温州市泰顺县彭溪镇浙江省温州市洞头区元觉浙江省温州市乐清市石帆
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 接触健身几年，获得过一些成绩，希望可以与大家分享。
- 健身指导员培训导师；健美健身裁判员；二十年的教练员；科学健身倡导者；健身瑜伽培训班导师；第一届健美协会认证私人教练！ 个人观点，私教只是暂时的，老师才是永恒的！你的健康，你的身材，只是缺少一个专业的老师来指导！不是今年胖了，我要请私教，明年呢？换教练，重复买私教，你得到了什么？ 健身的教学要有科学的系统，循序渐进，坚持才能恒久！ 我的服务以招收学徒为宗旨！可以电话指导，可以视频指导，根据进度安排训练计划和饮食计划！我可以是你一辈子的老师，也是你一辈子的健康健身顾问！ 我曾经做过几次成功的网络减肥赛，健身房不是唯一，家里、办公室、操场也可以适合你的初期进程！ 有没有健身卡，都可以拥有好身材，好体格！
- 教练我多久可以瘦下来？关键看你配合的！象你体重比较大，前期饮食会严格一点，运动以适应为主，不会太累，多拉伸！配合的好，会让你在两周左右有8-10斤的见效！有了信心，接下来逐步增加体能训练，提高代谢，做好体重监控，减肥就不会是难的事情了！训练我安排，饮食你执行，平日碰到饮食特殊问题随时咨询我，OK？
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