赛前简单训练 陪跑 从100米到全马 也可以边

A杨伯27

地址：浙江省宁波市江北区文教

本地服务：150.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可传授经验，能提供专业跑步指导，有需要的请联系我吧，调整方法

静静！26

地址：浙江省宁波市慈溪市庵东镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧

不高兴31

地址：浙江省宁波市象山县贤庠镇

本地服务：24.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下

弘方叶贿36

地址：浙江省宁波市江北区中马

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综合评分：4.8

服务介绍：跑步🏃‍♀️，有利于加强身体健康状况，锻炼身体健康也是非常重要的一种投资方式，

羞惭的动心ev26

地址：浙江省宁波市北仑区柴桥

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：这个是陪跑吗

淡了红颜吗26

地址：浙江省宁波市慈溪市古塘

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：欢迎随时来对我下单，一切都听你的，随时在线，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

宣融韩晚晚38

地址：浙江省宁波市海曙区高桥镇

本地服务：33.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：经常跑步?，有意身体健康，有同路人没有，找个伴，一起跑相互监督，

RTxH汪筹35

地址：浙江省宁波市海曙区高桥镇

本地服务：99.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一个人跑步运动有点遗憾，期待有共同爱好的小伙伴运动让距离更近，让生活更健康

阳霁苗组组30

地址：浙江省宁波市慈溪市浒山

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步是需要持之以恒的，希望大家可以坚持。

史饰44

地址：浙江省宁波市北仑区戚家山

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

静静！

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史饰

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