户外慢跑一起锻炼身体 增加心肺功能 出汗排毒
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
毛豆3OcHQ
位置浙江省宁波市海曙区
技能等级初级2
等级积分3772分
最近访客17483人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数76
需求成交次数59
被邀请次数110
服务成交次数667
手机号151####5408
微信号gsz####5738
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:100.00元/小时
- 浙江省宁波市鄞州区瞻岐镇浙江省宁波市余姚市阳明浙江省宁波市宁海县大佳何镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 户外慢跑一起锻炼身体,增加心肺功能,出汗排毒强建身体
- 本人武术爱好者,给你不同的锻炼体验
- 大体几点1时间 2热身 3装备1时间最好早晚 2热身要充分做好拉伸预热3装备要穿戴运动服运动裤和运动鞋腰包
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