爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

乐陶陶凡桃31

地址：浙江省丽水市莲都区紫金

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢耐力游戏，登山可以增加自己的耐力强度。

蓝际海41

地址：浙江省丽水市缙云县五云

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

光彩兽居海摆30

地址：浙江省丽水市青田县黄垟乡

本地服务：80.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起走过千山万水 来吧 来吧 等你一起哟

眼神zhXP32

地址：浙江省丽水市莲都区白云

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，一起来约次说走就走的登山吧

壹壹陆柒27

地址：浙江省丽水市青田县吴坑乡

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随时在线，放假到户外爬山锻炼身体，服务态度好，久坐办公室

灵通仙敖揪楚22

地址：浙江省丽水市青田县章旦乡

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

绝妙的鮮肉27

地址：浙江省丽水市青田县季宅乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

月雪皇甫玻29

地址：浙江省丽水市莲都区白云

本地服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

含量凌杂30

地址：浙江省丽水市青田县瓯南

本地服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

诚实守信44

地址：浙江省丽水市莲都区白云

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

宽绰的相信

地址：浙江省丽水市莲都区碧湖镇

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

月雪皇甫玻

地址：浙江省丽水市莲都区白云

本地服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。