慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

好端端的发火25

地址：浙江省嘉兴市海盐县武原

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：快来一起和我跑步吧，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，带跑，我会给你一个完美的跑步计划

iamcy28

地址：浙江省嘉兴市南湖区七星

本地服务：18.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

阿东u24

地址：浙江省嘉兴市海盐县武原

本地服务：60.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

羊咩咩要27

地址：浙江省嘉兴市海宁市周王庙镇

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑前做什么热身，可以跟你一起跑步锻炼身体，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，要多久

有情有欲36

地址：浙江省嘉兴市海宁市长安镇

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

默gre27

地址：浙江省嘉兴市海宁市许村镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的可以沟通一下，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可以带你跑出健康，一起锻炼身体

音景板栗41

地址：浙江省嘉兴市嘉善县罗星

本地服务：48.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

法号了凡27

地址：浙江省嘉兴市南湖区建设

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起交流避免运动损伤，一起锻炼身体，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

AA、王先生30

地址：浙江省嘉兴市嘉善县姚庄镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：安心陪伴，耐心树洞，成熟稳重

面条4rPGo29

地址：浙江省嘉兴市嘉善县罗星

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，随时在线，随叫随到

AA、王先生

地址：浙江省嘉兴市嘉善县姚庄镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：安心陪伴，耐心树洞，成熟稳重

秀兰左丘蓝蓝

地址：浙江省嘉兴市桐乡市梧桐

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。