爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
谭大湿
位置浙江省金华市婺城区城东
技能等级初级2
等级积分2399分
最近访客19146人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数96
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:28.00元/小时
- 浙江省金华市永康市江南浙江省金华市兰溪市柏社乡浙江省金华市浦江县前吴乡浙江省金华市永康市芝英镇浙江省金华市婺城区西关
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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