赛前简单训练 陪跑 从100米到全马 也可以边

苏cc34

地址：浙江省杭州市萧山区萧山经济技术开发区

本地服务：350.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：不同的体重跑法不同，跑结束带你拉伸肌肉，减缓对膝盖脚踝的损伤，能提供专业跑步指导

于广雷26

地址：浙江省杭州市江干区下沙

本地服务：9.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：只要你能跑的动，我就永远不会停。

____呸27

地址：浙江省杭州市临安区清凉峰镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：随叫随到，带跑，可以找我陪跑，快来和我边聊天边跑步吧

菲菲小可爱28

地址：浙江省杭州市下城区朝晖

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

龙岭岭29

地址：浙江省杭州市临安区板桥镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，快来和我边聊天边跑步吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以带你跑出健康

流浪努力中19

地址：浙江省杭州市滨江区长河

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以陪你跑步，陪你玩

塞浦路斯羚羊27

地址：浙江省杭州市淳安县千岛湖镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：主要是热爱，教授循环往复呼吸法，教授蓝蝶划云游身步。

内盖德好26

地址：浙江省杭州市余杭区良渚

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，可以找我陪跑，快来一起和我跑步吧

墨尔津26

地址：浙江省杭州市临安区青山湖

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：陪您一直跑到不跑为止

宵月乐顿顿28

地址：浙江省杭州市余杭区五常

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

墨尔津

地址：浙江省杭州市临安区青山湖

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：陪您一直跑到不跑为止

寄云之间呀

地址：浙江省杭州市淳安县梓桐镇

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：要多久，快来和我边聊天边跑步吧，跑完怎么做拉伸，一起锻炼身体