一些跑步的经验 锻炼的小技巧 开心愉悦的奔跑

菲菲小可爱28

地址：浙江省杭州市桐庐县莪山畲族乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

塞浦路斯羚羊27

地址：浙江省杭州市淳安县千岛湖镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：主要是热爱，教授循环往复呼吸法，教授蓝蝶划云游身步。

泪痕泪痕23

地址：浙江省杭州市滨江区浦沿

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人跑步健身有心的曾经从250斤减到180斤

余曦20

地址：浙江省杭州市江干区下沙

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：开心最重要

龙岭岭29

地址：浙江省杭州市上城区湖滨

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，快来和我边聊天边跑步吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以带你跑出健康

苏cc34

地址：浙江省杭州市滨江区长河

本地服务：350.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：不同的体重跑法不同，跑结束带你拉伸肌肉，减缓对膝盖脚踝的损伤，能提供专业跑步指导

____呸27

地址：浙江省杭州市淳安县梓桐镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：随叫随到，带跑，可以找我陪跑，快来和我边聊天边跑步吧

怡月誉26

地址：浙江省杭州市拱墅区米市巷

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人喜欢运动，平时比较喜欢跑跑步，对周边的环境比较熟悉。有带跑步的约我

陈子铭26

地址：浙江省杭州市江干区彭埠

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍： 服务介绍 慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

骆酱24

地址：浙江省杭州市西湖区灵隐

本地服务：355.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

骆酱

地址：浙江省杭州市西湖区灵隐

本地服务：355.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

快乐人生

地址：浙江省杭州市滨江区长河

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可传授经验，可以找我陪跑，可单纯陪跑，带跑