跑步可以减肥 又可以增强体质 还能舒缓心情

苏cc34

地址：浙江省杭州市淳安县文昌镇

本地服务：350.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：不同的体重跑法不同，跑结束带你拉伸肌肉，减缓对膝盖脚踝的损伤，能提供专业跑步指导

珍奇的淀粉26

地址：浙江省杭州市淳安县千岛湖镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：健身爱好者，

陈子铭26

地址：浙江省杭州市江干区彭埠

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍： 服务介绍 慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

菲菲小可爱28

地址：浙江省杭州市桐庐县莪山畲族乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

寄云之间呀26

地址：浙江省杭州市拱墅区祥符

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：要多久，快来和我边聊天边跑步吧，跑完怎么做拉伸，一起锻炼身体

于广雷26

地址：浙江省杭州市江干区下沙

本地服务：9.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：只要你能跑的动，我就永远不会停。

ph神异的读书26

地址：浙江省杭州市西湖区三墩镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：35分钟可以跑5公里，最多跑5公里。

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地址：浙江省杭州市拱墅区上塘

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：非常值得信赖，能提供专业跑步指导，可以教你跑前的专项训练怎么做，夜跑、晨跑都可以

快乐人生36

地址：浙江省杭州市滨江区长河

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可传授经验，可以找我陪跑，可单纯陪跑，带跑

内盖德好26

地址：浙江省杭州市下城区潮鸣

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，可以找我陪跑，快来一起和我跑步吧

黯淡的参观

地址：浙江省杭州市淳安县安阳乡

本地服务：300.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：希望通过平台去结交更多的好朋友，非诚勿扰谢谢哦

ph神异的读书

地址：浙江省杭州市西湖区三墩镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：35分钟可以跑5公里，最多跑5公里。