爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周六
![皓轩]()
皓轩
位置吉林省松原市宁江区文化
技能等级初级2
等级积分9072分
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活跃度高
综合评分4.9
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手机号152####0817
微信号gas####14
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:40.00元/小时
- 登山工具： 徒步登山,器械协助登山类型： 休闲登山,竞技攀登,高山探险
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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