慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

七七罗26

地址：河南省郑州市新密市牛店镇

本地服务：358.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以跟你一起跑步锻炼身体，要多久，有需要的请联系我吧

毕众43

地址：河南省郑州市新郑市中心城区新区建设

本地服务：82.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，调整方法，非常值得信赖，可以知道你正确的跑步姿势

kiss噻26

地址：河南省郑州市登封市徐庄镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：欢迎随时来对我下单，能提供专业跑步指导，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我边聊天边跑步吧

冷雪盖25

地址：河南省郑州市新密市白寨镇

本地服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

本人一点27

地址：河南省郑州市金水区凤凰台

本地服务：268.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下，调整方法，带跑

一蓑烟雨任平生33

地址：河南省郑州市中原区三官庙

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：十多年跑步经历，十多年服役经历，各种距离跑，配速跑，可负重。

凄苦的练功27

地址：河南省郑州市新密市岳村镇

本地服务：160.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：希望能通过平台，开始我们缘分的第一步，我来了，你在哪？

泡芙23

地址：河南省郑州市上街区济源路

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起交流避免运动损伤，带跑，需要的请尽快下单吧，快来和我聊聊如何开始跑步吧

中不溜儿的团结39

地址：河南省郑州市二七区京广路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑前做什么热身，服务态度好，快来和我边聊天边跑步吧，快来和我聊聊如何开始跑步吧

痛楚的拥挤k326

地址：河南省郑州市二七区人和路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人活波开朗，生活态度积极，善于逗人开心，但不是话唠惹人讨厌。

雅轩流星

地址：河南省郑州市管城回族区圃田乡

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，能提供专业跑步指导

Rm雅柏吐司

地址：河南省郑州市郑州航空港经济综合实验区冯堂

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的请尽快下单吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可单纯陪跑，可传授经验