我非常喜欢跑步 可以教你跑前的专项训练怎么

大飞Pa26

地址：湖南省张家界市永定区罗水乡

本地服务：458.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，可单纯陪跑，可传授经验，快来一起和我跑步吧

太叔峥嵘PS33

地址：湖南省张家界市桑植县澧源镇

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑，散步，爬山，出游，只为锻炼身体。。。

李不韦39

地址：湖南省张家界市永定区崇文

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人喜欢运动，平时比较喜欢跑跑步，对周边的环境比较熟悉。有带跑步的约我

兴庆之雪糕22

地址：湖南省张家界市武陵源区军地坪

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

纷繁董晃晃22

地址：湖南省张家界市

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

顾搭31

地址：湖南省张家界市永定区原种场

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：夜跑陪跑，跑哪里都没问题。喜欢跑步的你快来约吧

6U忠义冷风44

地址：湖南省张家界市

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快乐运动，河边慢跑5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑健康前行，健身房锻炼也可

详备卢惜惜27

地址：湖南省张家界市永定区原种场

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，想快就快想慢就慢，一切都听你的

言掌掌之30

地址：湖南省张家界市永定区永定

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下

惜天饺子tG28

地址：湖南省张家界市永定区官黎坪

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

赵怡瑾

地址：湖南省张家界市慈利县赵家岗土家族乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。欢迎随时来对我下单

悒辛咽咽

地址：湖南省张家界市永定区永定

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。