热身运动练习 换气练习 基础动作练习 蛙泳练习

晓山年绵32

地址：云南省玉溪市峨山彝族自治县双江

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

雪青梁旁旁29

地址：云南省玉溪市华宁县宁州

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢游泳，经常去游泳馆，可以带新手，喜欢水的可以找我。

总有逗比挑衅朕30

地址：云南省玉溪市易门县十街彝族乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人游泳经历丰富，善于游泳，期待能有你的一起加入

鲜亮苗yx54

地址：云南省玉溪市红塔区李棋

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：游泳是最好的爬行运动，除达到休育锻炼强身健体的效果，还可以颈椎和腰椎间盘膨出的疾病

_小胖妹27

地址：云南省玉溪市元江哈尼族彝族傣族自治县澧江

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：参加过游泳比赛有丰富的游泳经验快来和我聊聊游泳吧，游泳是很好玩很快乐的事情本人保证服务态度好，本人保证服务态度好，游泳是世界上最好的运动快来和我一起浪起来吧

沉淀兽经罩刘27

地址：云南省玉溪市江川区前卫镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：游泳的好处：1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美，儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮，肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。

小小甜26

地址：云南省玉溪市新平彝族傣族自治县桂山

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：心脏功能极好需要的可以沟通一下，心脏功能极好随时在线，游泳是很好玩很快乐的事情快来和我一起浪起来吧，擅常游泳

孝果1927

地址：云南省玉溪市元江哈尼族彝族傣族自治县因远镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：心脏功能极好快来和我聊聊游泳吧，能减脂健身，心脏功能极好需要的可以沟通一下，心脏功能极好随时在线

pand啦27

地址：云南省玉溪市易门县铜厂彝族乡

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：让你拥有完美的泳姿，有需要的请联系我吧，欢迎随时来对我下单，参加过游泳比赛有丰富的游泳经验快来和我一起浪起来吧

糖超甜哒呀26

地址：云南省玉溪市新平彝族傣族自治县者竜乡

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：参加过游泳比赛有丰富的游泳经验欢迎随时来对我下单，能减脂健身，让你尽快可以独立游泳，参加过游泳比赛有丰富的游泳经验需要和我切磋游泳请尽快下单啊

总有逗比挑衅朕

地址：云南省玉溪市易门县十街彝族乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人游泳经历丰富，善于游泳，期待能有你的一起加入

z灵山

地址：云南省玉溪市新平彝族傣族自治县水塘镇

本地服务：180.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：擅长蛙泳长距离游，和自由泳正确泳姿。还可教授跳水的基本要领。