下班就会去跑个十公里左右 找个伴一起呀

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服务介绍：没有什么方法，只是陪跑，陪跑顺便锻炼身体而已

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地址：云南省玉溪市通海县纳古镇

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服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

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服务介绍：高中妹子体力还好，带跑什么的还是妥妥的。

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服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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地址：云南省玉溪市易门县铜厂彝族乡

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综合评分：5.0

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！

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服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

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地址：云南省玉溪市红塔区玉兴路

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服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，跑前做什么热身，可单纯陪跑，夜跑、晨跑都可以

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服务介绍：约个人一起去呈贡附近公园里慢跑，边跑边聊天

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地址：云南省玉溪市易门县浦贝彝族乡

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服务介绍：高中妹子体力还好，带跑什么的还是妥妥的。

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地址：云南省玉溪市峨山彝族自治县双江

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综合评分：5.0

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。