慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

冬木达33

地址：云南省普洱市宁洱哈尼族彝族自治县同心镇

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

潘牲祯亚30

地址：云南省普洱市宁洱哈尼族彝族自治县同心镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧

文姝辛29

地址：云南省普洱市景东彝族自治县花山镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

罗会26

地址：云南省普洱市墨江哈尼族自治县通关镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：约跑步，增强体质，可以聊天，也可以相约户外活动！

池子潘菇34

地址：云南省普洱市思茅区南屏镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，锻炼耐性，磨炼意志，参加过北京半马，喜欢跑步的一起约起来吧

3vfF宇文24

地址：云南省普洱市景谷傣族彝族自治县永平镇

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带你跑进全世界，相信你自己，千万不要错过

诗薇fm22

地址：云南省普洱市西盟佤族自治县勐梭镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

语茜滑板29

地址：云南省普洱市西盟佤族自治县勐卡镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

凌珍蔚RG22

地址：云南省普洱市思茅区思茅镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

Yt雪帆32

地址：云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县勐马镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步，打羽毛球，跳舞，运动方面的都可以，不会我可以学

蝶飞清空

地址：云南省普洱市思茅区南屏镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：热爱跑步，尤其是马拉松，参加过全马半马，最好成绩第22名，希望能与你一起跑起来

罗会

地址：云南省普洱市墨江哈尼族自治县通关镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：约跑步，增强体质，可以聊天，也可以相约户外活动！