昆明五华区护国游泳教练

莓味的软糖love连

地址：云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县乌蒙乡

线下服务：400.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：快来和我聊聊游泳吧，游泳是很好玩很快乐的事情需要和我切磋游泳请尽快下单啊，参加过游泳比赛有丰富的游泳经验本人保证服务态度好，心脏功能极好欢迎随时来对我下单

刘建海

地址：云南省昆明市五华区护国

线下服务：46.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在陆地上1小时所散发的热量。经常游泳锻炼能改善体温调节力，以适应外界气温变化的需要。加之游泳时肌肉活动要消耗热量，人体必需尽快补充