屹然白茬
地址:云南省昆明市盘龙区金辰
线下服务:50.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
服务介绍:自幼习武,太极、散打、拳击、跆拳道、搏击、咏春都有研究过!
朗朗智明
地址:云南省昆明市嵩明县嵩阳
线下服务:80.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:可以一起跑步,聊天。慢跑,快跑,爬山皆可!有一定专业健身运动经验。
悦目荣
地址:云南省昆明市官渡区矣六
线下服务:60.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:从事百货购物中心行业招商十五年,全国知名商业项目和品牌都比较熟悉,提前约
服务介绍:徒步,是与自然同频的旅行,可以放松身心,也可以锻炼意志。
心脏华芝
地址:云南省昆明市安宁市金方
线上服务:21.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:我是骑行教练,专业陪骑,周末骑行周边,看看沿途的风景,呼吸新鲜的空气,放飞心情,出出汗减减肥,欢迎随时来对我下单,一起骑行
谢甜甜
地址:云南省昆明市西山区福海
线下服务:10.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!
嘉誉雅秀
地址:云南省昆明市西山区西苑
线下服务:100.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:选择我 玩了不要出去夸,性格开朗,全程大笑,给你一个愉快的心情。
服务介绍:徒步爱好者,城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。
文铭晖
地址:云南省昆明市五华区普吉
线下服务:35.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。