爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
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橘子函数
位置云南省昆明市嵩明县小街镇
技能等级初级1
等级积分2422分
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活跃度高
综合评分4.7
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:168.00元/小时
- 云南省昆明市盘龙区松华云南省昆明市盘龙区联盟云南省昆明市安宁市太平新城
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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