爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
设计杨
位置云南省昆明市西山区昆明滇池国家旅游度假区
技能等级初级1
等级积分2030分
最近访客21728人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数96
需求成交次数170
被邀请次数236
服务成交次数1489
手机号176####4647
微信号gtw####7049
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 云南省昆明市嵩明县嵩阳云南省昆明市晋宁区晋城镇云南省昆明市寻甸回族彝族自治县鸡街镇云南省昆明市盘龙区盘龙区滇源
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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