曾经跑过半马 可快可慢 可单纯陪跑 可传授经验
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
方寸山道童
位置江西省宜春市袁州区秀江
技能等级初级3
等级积分1999分
最近访客20616人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数58
需求成交次数150
被邀请次数270
服务成交次数365
手机号156####0534
微信号ale####61
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:25.00元/小时
- 江西省宜春市高安市杨圩镇江西省宜春市高安市相城镇江西省宜春市袁州区洪塘镇江西省宜春市袁州区天台镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 曾经跑过半马,可快可慢,可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。服务态度好,非常值得信赖
- 收费便宜,因为我每天晚上自己也要跑步,可以顺便带跑。
- 跑步不能坚持,或者膝盖痛,呼吸跟不上。跑步需要毅力,培养自己的耐力,膝盖痛主要原因是跑步腿的着地姿态不正确,呼吸跟不上,是因为缺乏锻炼,肺活量不足。
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