爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

荒芜寒雁30

地址：四川宜宾翠屏区北城

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

隐约rFP30

地址：四川宜宾宜宾县白花镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，快来和我一起聊聊吧

阿白A0028

地址：四川宜宾翠屏区西城

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

秀左31

地址：四川宜宾翠屏区赵场

电话咨询：0.25元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：一般不会带什么多余的东西，都是一般的一瓶矿泉水就行，爬山可以缓解心情，和放松心情

有倪幸福30

地址：四川宜宾兴文县仙峰苗族乡

本地服务：168.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：走路难不到我的，爬山。只要你不累我也不会叫累

咚咚咚会27

地址：四川宜宾屏山县夏溪乡

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：从医学角度来说，非常值得信赖爬山伙伴，但只要你跨出了第一步，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

施分43

地址：四川宜宾宜宾县古罗镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：若我看倦了风景，走累了路。你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠。

柿三年27

地址：四川宜宾翠屏区白沙湾

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：与大自然零距离接触，虽然爬山很苦很累，快来和我一起去爬山吧，快来和我一起聊聊吧

闭眼默数伤痕28

地址：四川宜宾翠屏区南岸

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

逢考必过不行嘛26

地址：四川宜宾高县沙河镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：随叫随到，让你拥有与大自然深层次接触的机会，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

宜宾

地址：四川宜宾翠屏区西郊

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

雨平鸿志

地址：四川宜宾翠屏区白沙湾

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山。最重要是喜欢登山……