我是爬山重度资深爱好者 久坐办公室 腰肌劳损

木自欣罢25

地址：山东烟台牟平区玉林店镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：欢迎随时来对我下单，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，让你拥有与大自然深层次接触的机会，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

少东家34

地址：山东烟台烟台经济技术开发区八角（烟台开发区）

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

思宸沙果uL32

地址：山东烟台芝罘区黄务

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

海燕YnD30

地址：山东烟台芝罘区黄务

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

遇见26

地址：山东烟台芝罘区凤凰台

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

芷霖5227

地址：山东烟台龙口市山东龙口高新技术产业园区

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，就会开始对爬山感兴趣的，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，脚力锻炼

十年之约A0035

地址：山东烟台海阳市外向型工业加工区

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

桐七-27

地址：山东烟台芝罘区通伸

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，欢迎随时来对我下单，爬山，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

陈佩怡29

地址：山东烟台龙口市芦头镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我喜欢户外运动，挑战很多刺激的极限运动或者未尝试过的，喜欢新鲜事物，丰富自己，开拓眼界

w嘉尔女27

地址：山东烟台莱州市虎头崖镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：脚力锻炼，看似爬山很简单，闲暇时间去郊外爬爬山，一起来约次说走就走的登山吧

稳重仙党智石

地址：山东烟台芝罘区

本地服务：48.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：会登山的人视登山为一种乐事一边登山一边欣赏路边的风景他感受到的更多的是登山途中无尽的欢乐欢迎所有爱好登山的人联系我哦!

奶猫喵星球见

地址：山东烟台招远市泉山

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起跨越高山，久坐办公室，让你以后一定非常喜欢爬山，欢迎随时来对我下单